お金をかけずにふくらはぎのセルライトを撃退しよう

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若いころから足の太さが悩みの私。40歳を過ぎた今は筋肉が落ちて若いころのようなパツパツの足ではないけれど、いつのまにかセルライトができてしまっているのです。
スカートなどを履くと、どうしても人の目につくふくらはぎ。太さが目立つのも嫌ですが、セルライトは見た目にもデコボコトして気持ち悪いですよね。自分なりに何とかしなければと、解決策を探り始めました。


セルライトというのは、血行不良によって溜め込まれた老廃物が、脂肪細胞の周りに付きそれが硬くなった状態だそうで、根本的な原因というのはむくみが一番あげられます。
むくみを改善せず長期にわたって放置をすると、憎いセルライトに進化してしまうのです。むくみがセルライトを作り出してしまい、セルライトがむくみを増長させるといった負の連鎖が下半身を中心に起こっているというわけですね。

多くの女性を悩ませているセルライトは、むくみが作り出しているという事実・・・。
セルライトを改善するには、エステサロンが効果的であるという事は、皆さん周知の事実だと思います。
しかし、エステにかかる費用や定期的に通う事を考えるとなかなか踏み出すことができないものです。そこで、自宅に居ながらかつ身近にあるものを使って簡単にできる口コミでも話題のセルライト改善法をみつけました。

用意するものはペットボトルのみ。ペットボトルの形状がセルライトを刺激するのにちょうどいいんです。
ペットボトルを使って、セルライトが気になる部分をマッサージするだけです。ポイントとしては、入用中等体が温まり血流が良くなっている時にすることです。

冷えがセルライトの原因とも言われているので、お風呂はシャワーのみの習慣の人も一日おきに湯船にしっかり使って体を温めながらマッサージを取り入れると良いかもしれません。

30代体験談
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