自分の好きな香りでリラックスしながらセルライト対策

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セルライトを撃退するために、お家でセルライト除去マッサージをしている女性って多いですよね。私も40歳を超えてから、お腹やお尻と脚の付け根等にセルライトが目立つようになり、今ではお風呂でのセルライトマッサージが日課になっています。

セルライトマッサージをやり始めたころは、セルライトに対する知識が乏しかったせいもあって、以前二の腕や脚のスリミングの為に使っていたクリームを使って、マッサージを続けていたのですが、なかなかセルライトが改善されず悩んでいました。
その時に、セルライト専用のマッサージオイルの存在を知りました。セルライトにはセルライト対策用のオイルを使ってマッサージすると、より効率的にセルライトの撃退に効果があるという事です。


セルライトのマッサージオイルは、美容目的のもの等ではなく細胞にも刺激を与えるために、ミネラルなどが含まれているオイルを選ぶといいと言われています。
また、冷えはセルライトの大敵とされているので、保温効果や保湿効果によって冷えが解消される効果のあるオイルもセルライトの撃退にはお勧めです。

むくみ等を解消するために、引き締め効果のあるオイルを選んでしまう方が多いようですが、セルライト対策には温感タイプのオイルを選ぶようにしましょう。
セルライトの撃退にマッサージが効果的と言われる理由は、マッサージによる血行不良の改善やリンパの流れを良くすることを目的とするためです。

アロマが含まれたオイルも販売されているので、リラックスしながらマッサージをすると健康にもよい効果が期待できますよ。

自分の好きな香りに包まれてリラックスしながらマッサージで、効率的にセルライトを撃退しましょう。

30代体験談
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